i7 10750H / R7 4800H 对比总结

简要结论

为什么会这样？

1. 核心/线程数

   • Ryzen 4800H 有 8个核心 + 16线程，Intel 10750H 有 6个核心 + 12线程。
   • 在需要同时跑多个程序或大型软件（如 Premiere、Blender、VS Code 编译等）时，多核心能让系统更流畅。

2. 多核跑分

   • 所有主流基准（Cinebench、Geekbench、CPU‑Z 等）里，Ryzen 的多核得分都明显高于 Intel：
     • Cinebench R20 多核：2941 → 4340
     • Geekbench5 多核：6308 → 7955
     • Geekbench6 多核：6430 → 7215
     • CPU‑Z 多核：3154 → 4817
   • 单核得分相差不大，甚至在某些测试里 Intel 略高，但差距只有几百分位，对日常使用影响很小。

3. 制程与缓存

   • Ryzen 使用 7 nm 工艺，拥有更大的二级/三级缓存（4 MB + 8 MB），这让它在多线程和内存访问上更快。
   • Intel 的制程是 14 nm，缓存相对较小。

4. 内存支持

   • Ryzen 能用最快的 LPDDR4‑4266 内存，理论上可以获得更高的内存带宽。
   • Intel 则只能用 DDR4‑2933，速度慢一点。

5. 集成显卡

   • Ryzen 的 Vega 7 显卡比 Intel 的 UHD 630 强很多。
   • 如果你没有独立显卡，或者只是想玩一些轻度游戏、看高清视频，Ryzen 会给你更好的体验。

6. 单核性能

   • 两者在单核跑分上差距很小。Intel 在某些测试里稍微领先，但在实际使用中，你几乎感觉不到区别。

如何选择？

• 如果你经常做需要并行计算的工作（视频后期、3D 渲染、大型项目编译）或想让笔记本在未来几年保持“足够”强劲 → 把目光放在 AMD Ryzen 7 4800H。它的多核心优势会让你在这些场景下得到更平稳、更快的体验。

• 如果你主要是上网冲浪、写文档、偶尔玩游戏（已装独立显卡）或不想额外关注内存速度 → 两款都能满足需求。Intel 的单核略高一点，但对日常使用几乎没啥影响。

• 如果你依赖集成显卡来玩轻度游戏或观看高清视频 → Ryzen 的 Vega GPU 更值得考虑。

总之，Ryzen 4800H 在多线程和集成显卡方面占优，而 Intel 10750H 在单核略有优势但整体差距不大。根据自己的主要用途挑选即可。