先说结论：
- Atom Z3770：如果你想让设备永远开着、几乎不发热、耗电极低（比如NAS、软路由、机顶盒等嵌入式用途），就选它。
- Celeron B800：如果你需要一台能跑常规办公软件、网页浏览，偶尔看视频或玩轻量级游戏的电脑，而且对功耗没那么苛刻，就选它。
为什么会有这样的区别？
| 指标 | Atom Z3770 | Celeron B800 |
|---|
| 核心/线程 | 4 / 4 | 2 / 2 |
| 主频 | 1.46 GHz | 1.50 GHz |
| TDP（功耗） | 3.5 W | 35 W |
| 最大内存 | 4 GB DDR3‑1066 | 16 GB DDR3‑1333 |
| GPU频率 | 0.31 GHz | 0.65 GHz |
| 单核跑分 | 38 | 49 |
| 多核跑分 | 93 | 98 |
能耗与散热
- Atom 的 TDP 像手机芯片一样低，几乎不需要风扇，适合长时间待机。
- Celeron 的功耗大约是 Atom 的十倍，温度也高，需要风扇或散热片。
性能对比
- 单核跑分差距约 30%，多核差距不到 6%。
- 对于日常打开网页、写文档、听音乐这类单线程工作，两者都足够，但 Celeron 在“多任务”或稍微复杂一点的软件里会更顺畅。
- GPU 较低的频率意味着 Atom 在播放高清视频或玩图形要求较高的游戏时会卡顿，而 Celeron 则相对流畅。
内存与扩展
- Atom 限制在 4 GB，且只能用 LPDDR3‑1066，适合小型嵌入式系统。
- Celeron 支持最多 16 GB DDR3‑1333，若你想以后升级内存，Celeron 更灵活。
用途场景
- Atom Z3770：NAS、软路由、机顶盒、工业控制板、低功耗笔记本等。
- Celeron B800：预算桌面电脑、小型二合一笔记本、轻量级服务器等。
小结
如果你只需要一个“随时待机、几乎不发热”的设备——比如家里的媒体服务器或者路由器——Atom Z3770 是最合适的选择。
如果你想要一台可以跑常规办公软件、偶尔看视频甚至玩点轻度游戏的电脑，并且不介意多消耗一点电——Celeron B800 会给你更好的体验。
两颗芯片都属于低端阵营，但根据你对功耗和性能的侧重点，选择哪一款就能让日常使用更加贴合需求。
