先说结论：
- 两颗CPU几乎一样，差距只有几分。
- 如果你只是上网、写文档、偶尔玩轻量游戏，任选其一都能顺畅。
- 想要在多任务或稍微要求高一点的游戏里得到一点额外帮助，建议选 Pentium G645；如果你更关注单线程的“即时”响应（比如打开网页、启动程序），可以挑 Pentium G840。
为什么会有这么细微的差别？
| 指标 | G840 | G645 |
|---|
| 主频 | 2.80 GHz | 2.90 GHz |
| Geekbench 单核 | 521 | 512 |
| Geekbench 多核 | 944 | 936 |
| XinBench 单核 | 91 | 95 |
| XinBench 多核 | 182 | 189 |
- 主频略高：G645 的基准频率比 G840 高了0.1 GHz，理论上每秒能完成更多指令。
- Geekbench（单/多核）显示 G840 在这套测试中略占优势，但差距不到10%。
- XinBench（单/多核）则相反，G645 在这套测试里稍快，同样差距很小。
换句话说，两颗CPU就像同一款车型的两种发动机配置，速度和效率相差几百毫秒——对日常使用来说几乎感觉不到。
用日常语言来想象
- 单线程场景（打开网页、启动软件）：想象你在高速公路上开车，G840 的发动机在起步时略微更有冲劲。
- 多线程场景（同时打开多个标签页、后台下载、轻度视频编辑）：就像在城市交通中需要同时控制多辆车，G645 的发动机在这种“拥堵”情况下稍微更稳健。
但无论哪种情况，差距都不大到影响体验。除非你真的需要极致的性能，否则这两颗CPU都能满足普通办公、家庭娱乐甚至轻度游戏的需求。
如何选择？
- 兼容性：确认主板是否支持 LGA1155 接口，并且 BIOS 能识别该型号。
- 可获得性：如果你是在二手市场或自制系统，哪颗更容易买到？
- 个人偏好：如果你更喜欢“单线程快感”，选 G840；如果你更注重“多任务稳定”，选 G645。
总之，两者都是入门级桌面CPU，没有明显的“谁更好”的绝对答案，只是根据你平时的使用习惯和可用资源做个微调即可。祝你选购愉快！
