先说结论：
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|
| 想要轻薄、随身携带、日常浏览/办公、偶尔玩轻游戏 | i5‑5287U |
| 想要在固定位置（迷你主机、一体机）做多任务或需要更多线程的工作（视频剪辑、编译、虚拟机等） | i5‑4670T |
为什么会这样？
单核表现
*Geekbench 5 / 6 和 XinBench 的单核分数都显示，i5‑5287U 在单个核心上的运算速度比 i5‑4670T 高大约 10%–15%。
这意味着：
- 打开网页、写文档、看视频时，i5‑5287U 的响应更快、更流畅。
- 对于需要快速完成一次性计算（比如打开一个大型软件或启动游戏）的用户，i5‑5287U 更合适。
多核表现
*Geekbench 5/6 与 XinBench 的多核分数则明显倾向于 i5‑4670T，差距可达 25%–30%。
原因是：
- i5‑4670T 有四个物理核心，而 i5‑5287U 只有两个（虽然支持超线程，但真正的并行度不如四核）。
- 大容量的 L3 缓存（6 MB）和更高的 PCIe 通道数让它在多线程任务中更有优势。
这就决定了：
- 编译代码、渲染视频、运行多个后台程序时，i5‑4670T 能保持较高的整体吞吐量。
- 如果你经常需要同时打开几个占用 CPU 的应用，i5‑4670T 会让系统感觉更“稳”。
图形与其它细节
- i5‑5287U 搭载 Iris Graphics 6100，显卡频率略低但整体性能比 HD 4600 好，足以应付轻度游戏和高清视频播放。
- i5‑4670T 的集成显卡稍弱，但如果你打算插显卡，它们的 PCIe 接口也更宽（PCIe 3.0）。
用途匹配
- 轻薄本 / 手掌级设备 – 必须兼顾续航与散热，i5‑5287U 的低功耗（28 W）和双核设计正好满足。
- 迷你主机 / 一体机 – 空间相对充裕，可以接受稍高功耗（45 W），而四核的多线程优势在日常使用中更能体现。
小结
如果你是想把电脑放在包里随时带走，或者主要做文字处理、网页冲浪、偶尔玩小游戏，那么 i5‑5287U 是更“灵活”的选择；它在单核任务上更快，也更省电。
如果你把电脑固定在桌面上，用来做一些需要并行处理的工作（例如视频后期、软件开发或多任务办公），那么 i5‑4670T 的四核优势会让你体验到更顺畅的多线程性能。
两颗芯片各有侧重点，按自己的日常需求挑选即可。
