先说结论：
| 用途 | 推荐CPU |
|---|
| 轻薄本、随身游戏机、迷你主机 – 想要一次打开几个程序、看视频、玩轻度游戏，偶尔需要一点“爆发力” | AMD Ryzen 5 3500U |
| 工控机、工作站、工业级设备 – 程序往往是单线程或对内存带宽要求高，系统需要稳定可靠 | Intel Core i3‑1115G5 |
为什么会这样？
1️⃣ 单核 vs 多核
- Geekbench 单核：i3‑1115G5 得到1175 分，比 Ryzen 的902 分高大约30%。
- XinBench 单核：同样 i3 得到180 分，Ryzen 为141。
- 多核：Ryzen 的620 分明显高于 i3 的501。
换句话说，如果你经常运行只靠一个核心的程序（比如某些老旧游戏、Office 文档编辑等），i3 会让你感觉更快；但如果你同时打开浏览器、邮件客户端、办公软件，还想后台跑点渲染或编译，Ryzen 的四个核心 + 八条线程能让一切更顺畅。
2️⃣ 图形表现
- Ryzen 搭载 AMD Radeon RX Vega 8，在轻度游戏和高清视频播放上比 Intel 的 Iris Plus G4 更有优势。
- 两者都不支持光线追踪，但 Vega 8 在“传统”图形渲染上更强。
3️⃣ 内存与扩展
- i3‑1115G5 支持 DDR4‑3200 或 LPDDR4X‑3733，最大可装 64 GB。
- Ryzen 3500U 限制在 DDR4‑2400，最多 32 GB。
- 如果你计划以后升级内存或需要更大的缓存，i3 的规格更“未来友好”。
4️⃣ 能耗与热量
两颗芯片的 TDP 都是 15 W，所以在同等散热条件下，它们的电池续航差异不大。但因为 Ryzen 有更多核心，实际功耗可能略高一些；而 i3 在单线程时更省电。
5️⃣ 实际使用感受
| 场景 | Ryzen 3500U | i3‑1115G5 |
|---|
| 浏览网页、多标签 | 更流畅，卡顿少 | 较好，但若打开太多标签会稍慢 |
| 写文档、表格 | 同样顺手 | 同样顺手 |
| 看高清视频 | 更平滑，画面更连贯 | 同样顺手 |
| 玩轻度游戏（如《堡垒之夜》低设置） | 可以跑得不错 | 能跑，但帧数略低 |
| 编译代码或渲染视频 | 多核优势明显 | 单核快，但整体速度慢 |
小结
- 如果你是学生、轻度办公用户或者喜欢随身携带的笔记本，并且偶尔想玩点小游戏 → 把目光放在 Ryzen 5 3500U 上。它的多核心让日常多任务更顺畅，Vega 8 GPU 则能提供更好的媒体体验。
- 如果你从事工业控制、嵌入式开发或需要极致稳定的工作站环境，并且对单线程性能有一定需求，同时想利用更快、更大容量的内存空间 → 那就选 Intel Core i3‑1115G5。
两颗CPU各有侧重点，选择哪一款取决于你最常做的事情是什么。希望这份“日常使用视角”的对比能帮你快速决定！
