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| 主要参数 | 奔腾P6300 | i3 390M |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.27 GHz
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2.66 GHz
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核心数量
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2
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2
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线程数量
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2
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4
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全核频率
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-
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2.66 GHz
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核心架构
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Arrandale
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Arrandale
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制作工艺
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32 nm
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32 nm
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二级缓存
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256x2 KB
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-
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三级缓存
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3 MB
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3 MB
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TDP功耗
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35 W
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35 W
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| 内存参数 | 奔腾P6300 | i3 390M |
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内存类型
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DDR3-800
DDR3-1066 |
DDR3 800/1066
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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8 GB
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8 GB
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ECC
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-
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不支持
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| 显卡参数 | 奔腾P6300 | i3 390M |
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核心显卡
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Intel HD Graphics
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Intel HD Graphics
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GPU频率
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-
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500 MHz
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Turbo频率
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-
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667 MHz
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简短结论
| 指标 | Pentium P6300 | i3 390 M |
|---|---|---|
| 主频 | 2.27 GHz | 2.66 GHz |
| 超线程 | 无 | 有（4个线程） |
| 指令集 | 少量（没有 SSE4.x 等） | 丰富（SSE4.x、AES‑NI、VT‑x/d 等） |
主频更高
i3 的基准时钟快了约30%，这意味着即使只有一个核心在工作，它也能完成更多指令。跑分里的“单核得分”从 69 跑到 81，正好体现了这一点。
超线程技术
i3 拥有四条线程，而 Pentium 只有两条。多任务时，i3 能把两个物理核心同时分配给四个进程，让后台程序不至于拖慢前台应用。跑分里的“多核得分”从 138 跑到 188，差距更大。
指令集与硬件加速
i3 支持 SSE4.x、AES‑NI 等新指令，可让现代软件（尤其是加密、视频编码等）跑得更快；而 Pentium 缺少这些功能，导致某些程序执行效率低下。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 浏览网页 + 写邮件 + 看视频 | 两者都能，但 i3 响应更快、更省心 |
| 同时打开十几个标签页或后台运行 Office + 邮件客户端 | i3 明显更好，Pentium 会出现卡顿 |
| 玩轻度游戏（如《炉石传说》） | i3 更能保持流畅帧率 |
| 虚拟机 / Docker 容器 | i3 支持 VT‑x/d，能直接利用硬件虚拟化 |
| 老旧笔记本只能换 Pentium | 如果你没办法升级，只能用现成的那台机器 |
总之，从日常使用角度来看，i3 390 M 是更好的选择；Pentium P6300 则只适合极端低要求的场景。
