i7 680UM / i3 390M 对比总结

简短结论

• i3 390 M 在单核和多核跑分上都比 i7 680 UM 高，日常打开网页、写文档、轻度游戏时会更爽快。
• i7 680 UM 的功耗只有 18 W（比 i3 的 35 W 少一半），发热低、续航长，适合经常外出携带、对散热和电池寿命有要求的用户。

为什么会这样？

1. 主频与 Turbo Boost

   • i3 的基础频率高达 2.66 GHz，能在需要时快速提升到更高频率；
   • i7 的基础频率只有 1.46 GHz，虽然也能 Turbo，但整体峰值略低。
     → 单核跑分（77 vs 81）和多核跑分（173 vs 188）都显示了这一点。

2. 功耗与散热

   • i7 的 TDP 为 18 W，i3 为 35 W。
   • 更低的功耗意味着笔记本可以用更薄的风扇或无风扇设计，也让电池续航更久。

3. 缓存大小

   • i7 有 4 MB 全核共享缓存，比 i3 的 3 MB 多一点，有助于在某些工作负载下保持数据访问速度。但这并不足以弥补主频上的劣势。

4. 相同之处

   • 两者都是 Arrandale 架构、双通道 DDR3、Intel HD Graphics、支持 VT‑x/VT‑d 等功能。
   • 对于大多数办公软件、网页浏览、视频播放等日常任务，两者都能满足需求，只是速度和续航有所区别。

日常使用场景推荐

简而言之：想要“快”就选 i3；想要“省电”就选 i7。两款 CPU 都能完成日常工作，但它们在速度与能效之间做出了不同的平衡。