R7 3750H / i5 1035G4 对比总结

简短结论

一、为什么会有这样的区别？

1️⃣ 单核 vs 多核

• 单核跑分

  • Cinebench R20：i5‑1035G4 426 pts → R7 3750H 364 pts
  • Cinebench R23：i5‑1035G4 1119 pts → R7 3750H 971 pts
  • Geekbench 5/6：i5 在单核上都领先（≈1235 vs ≈874 / ≈1283 vs ≈1037）。

  单核快意味着在打开一个程序、浏览网页或运行轻量级软件时，i5 会感觉更“爽”，启动和响应速度略快。

• 多核跑分

  • Cinebench R20：R7 1713 pts > i5 1595 pts
  • Cinebench R23：R7 3897 pts > i5 4332 pts（差距不大，但 R7 更稳）
  • Geekbench：R7 在多核上也占优（≈3986 vs ≈3537 / ≈3760 vs ≈3314）。

  多核优势体现在同时打开几个标签页、编辑大型文档、进行批量文件转换或轻度视频编码时，R7 能把负载分摊到四个物理核心 + 八个线程，整体完成得更快、更流畅。

2️⃣ 功耗与散热

• TDP：R7 3750H 为 35 W，i5‑1035G4 为 15 W。
• 意味着同样的工作负载下，i5 的发热量只有一半，电池续航更长，也更容易在薄型笔记本里保持低温。

3️⃣ 集成显卡

• AMD Radeon RX Vega 10：10 个计算单元、640 条着色器，虽然不是顶级显卡，但在渲染视频、做一些轻度游戏（如《堡垒之夜》低设置）时表现不错。
• Intel Iris Plus Graphics G4：48 个计算单元、384 条着色器，功耗更低，适合日常娱乐和轻度游戏。

如果你打算玩图形要求不高的游戏或只是看高清视频，两者都能满足；但如果你偶尔需要做 GPU 加速的视频转码或渲染，Vega 会稍微占优。

4️⃣ 内存与扩展

• R7 支持 DDR4‑2400（最大32 GB），i5 支持 LPDDR4‑3733（最大64 GB）。
• 大多数笔记本默认配置不到16 GB，所以这点差异对普通用户影响不大。
• 如果你计划将来升级内存，注意两种内存类型和频率的兼容性。

二、从日常使用角度拆解

三、最终建议

1. 如果你经常需要同时跑几个大型程序、做一点视频/图片处理或者想让电脑在多任务环境下保持流畅 → 选择 Ryzen 7 3750H。它的多核优势会让你在这些场景里体验到明显的加速。

2. 如果你主要是上网冲浪、办公、偶尔玩游戏，并且关心电池续航和散热表现 → 选择 Intel Core i5‑1035G4。它的单核速度快、功耗低，让日常使用更加省电且不易出现过热降频。

无论哪款，都能满足日常使用需求，只是在不同侧重点上各有千秋。根据自己的主要用途挑选即可！