i3 10100 / i5 8400B 哪个好

i3 10100 与 i5 8400B 的日常体验到底有什么区别？

家用学习 / 办公

• i3 10100：在打开 Word、Excel、邮件、浏览网页等轻量级任务时，系统会感觉更“爽快”。
• i5 8400B：同样能完成这些工作，但有时会稍慢一点，尤其是同时打开几个标签页或后台程序时。

为什么？
i3 的单核频率更高（最高可达 4.3 GHz），而办公软件大多只需要一两个核心来做大部分工作。i5 虽然有更多核心，却没有超线程，单核跑得不如 i3。

电竞游戏玩家

• i3 10100：在大多数主流游戏里，帧率和加载速度都略优于 i5。
• i5 8400B：也能玩游戏，但在一些要求较高的标题里，可能会出现轻微卡顿或帧率下降。

原因是？
游戏往往依赖单核性能来决定每秒渲染多少画面。i3 的更高单核峰值让它在这方面占优势。

视频剪辑 / 建模

• i3 10100：在导入素材、预览或渲染时，比 i5 稍快一点。
• i5 8400B：因为拥有六个物理核心，即使没有超线程，它在多线程渲染或复杂建模时也能保持稳定。

实测感受
两者差距不大，但如果你经常需要一次性处理大量片段或使用多线程渲染工具，i5 的额外核心会给你一点帮助。

哪款更适合谁？

简而言之：如果你主要是上网、写文档、玩普通游戏，选择 i3 10100 会让你感觉更流畅；如果你偶尔需要处理比较繁重的多线程工作（比如剪辑长视频、做三维模型），可以考虑 i5 8400B，但两者差距并不算太大。