简短结论
| 维度 | i7 4600M | 赛扬 G1820 |
|---|---|---|
| 主频 & Turbo | 基础 2.9 GHz → 3.6 GHz，Turbo 1.30 GHz | 基础 2.7 GHz → 2.7 GHz，Turbo 1.05 GHz |
| 线程数 | 4（超线程） | 2 |
| 缓存 | L3 4 MB | L3 2 MB |
| GPU | Intel HD 4600 @400 MHz | Intel HD @350 MHz |
| TDP | 37 W（省电） | 53 W（更热、更耗电） |
换句话说，当你一次只用一个核心时，i7 的速度几乎是赛扬的两倍；当你让所有核心一起工作时，i7 的优势更明显。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 打开 Word + Excel + 浏览器 + 邮件，一起跑 | i7 4600M（多线程能让后台程序不拖慢主程序） |
| 写报告、做演示、偶尔看视频 | 两者都能，但 i7 更顺畅，尤其是多窗口切换时 |
| 玩中等价位游戏（不追求最高帧率） | i7 4600M（更好的集成显卡和更高主频） |
| 看高清视频、轻度视频编辑 | i7 4600M（更快的处理器和更大缓存） |
| 家庭电脑，只做文档、邮件、网页冲浪 | 赛扬 G1820（足够用且功耗低） |
两颗芯片都属于同一代 Haswell 架构，但 i7 在核心数、线程数、频率和缓存上都有明显提升，这些差异在日常使用里就能体现在启动速度、切换窗口时的卡顿以及多任务处理的平稳程度上。
