简要结论
| 指标 | i7 4750HQ | i5 3450 | 对日常使用的意义 |
|---|---|---|---|
| 多核跑分（Cinebench R20 / Geekbench 6 多核） | ~1.4k / ~3.6k | ~1.0k / ~2.0k | 在同一时间打开多个程序或做渲染时，i7 能让你几乎不感到卡顿。 |
| 单核跑分（Geekbench 6 单核） | ~970 | ~690 | 当你玩需要单核快的老旧游戏或打开一个占用 CPU 的程序时，i7 更快。 |
| 核心/线程 | 4 核心 + 8 线程（超线程） | 4 核心 + 4 线程 | 超线程让每个核心能同时处理两个任务，平时切换窗口、后台下载等更顺畅。 |
| 集成显卡 | Intel Iris Pro Graphics 5200 | Intel HD Graphics 2500 | 如果你想在笔记本里玩一些轻度游戏或看高清视频，i7 的显卡能提供更好的画面体验。 |
| 功耗（TDP） | 47 W（移动版） | 77 W（桌面版） | 较低功耗意味着笔记本续航更久，也不会像桌面那样发热很大。 |
| 制程 & 架构 | Haswell（22 nm） | Ivy Bridge（22 nm） | 两者都属于同一代，但 Haswell 在多核和指令集上略有改进。 |
选择 i7 4750HQ
- 四核八线程，让多任务无缝切换。
- 集成显卡足够应付轻度游戏和高清视频。
- 较低功耗，电池续航更长。
选择 i5 3450
- 单核略快，足以满足文字处理、网页浏览等需求。
- 功耗高但在桌面环境下不成问题。
- 如果以后想升级显卡，可以自行安装独立显卡。
根据自己的使用场景挑选即可——如果你经常需要同时运行几个程序或者偶尔玩点游戏，就选 i7；如果只是做文档、邮件和网页，那 i5 就够用了。
