简短结论
| 对比点 | i3 390M | i5 2430M |
|---|---|---|
| 主频 / Turbo | 基础 2.66 GHz，最高 667 MHz | 基础 2.40 GHz，但 Turbo 能跳到 1.20 GHz |
| 架构 | Arrandale（老一代） | Sandy Bridge（新一代） |
| 指令集 | 没有 AVX | 支持 AVX，能让某些软件跑得更快 |
| 显卡 | Intel HD Graphics（低端） | Intel HD Graphics 3000，稍微好一点 |
| 内存上限 | 8 GB | 16 GB |
| 单核/多核跑分 | 单核 81，多核 188 | 单核 94，多核 223 |
核心要点
- i5 的 Turbo 能让它在需要时瞬间提升速度，这对打开大型网页、运行 Office 或者玩轻度游戏都有帮助。
- Sandy Bridge 架构更高效，即使基础频率略低，也能在多任务时保持更好的稳定性。
- 更多可用内存（最多 16 GB）意味着你可以同时打开更多标签页或后台程序而不会卡顿。
- 显卡升级让高清视频播放更顺畅，也能在一些旧版游戏里获得更好的体验。
| 用户类型 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 只做办公、浏览网页、偶尔看视频 | i3 390M – 足够用，省电又轻巧。 |
| 经常多窗口工作、需要较大内存或想玩轻度游戏 | i5 2430M – 性能更稳，未来兼容性更好。 |
| 偶尔做视频剪辑或图形设计 | i5 2430M – AVX 和更高的 Turbo 帮助加速渲染。 |
两款都属于同一时代的移动芯片，但后者在多任务和轻度专业应用上明显占优。根据自己的使用习惯挑选即可。
