i5 4690T / i7 4702MQ 对比总结

简短结论

• i5 4690T：单核快，功耗低，适合轻量桌面、迷你主机或一体机，想让电脑“随叫随到”但不需要太多后台任务的人。
• i7 4702MQ：四核八线程，整体多核表现更好，功耗稍低，适合经常多任务、视频剪辑、编译代码或需要在笔记本里跑一点重负载的用户。

为什么会有这样的区别？

• 单核更快？
  i5 4690T 的主频最高可达 3.50 GHz，单个核心在执行像网页浏览、Office 文档、轻度游戏等单线程任务时更快、更爽。
• 多核更强？
  i7 4702MQ 拥有 8 条线程（4 核 + 超线程），在同时打开多个程序、进行视频编码或编译项目时能把工作平均分配到更多核心，整体吞吐量更高。

换句话说，如果你只是偶尔打开几个标签页、写邮件或者玩老旧游戏，i5 4690T 能让系统更快响应；如果你经常需要同时运行 Photoshop、浏览器和后台编译工具，那 i7 4702MQ 会让你感觉不到卡顿。

日常使用场景对照

小结

• 如果你买的是一台小巧的桌面或一体机，只想要快速启动和日常使用，那么选择 i5 4690T 更合适。
• 如果你是笔记本用户，需要在移动中完成多任务或偶尔做点重负载工作，那么 i7 4702MQ 是更好的选择。

两者都配备了同样的 Intel HD Graphics 4600，所以在纯粹的图形表现上差别不大；真正的差异体现在 CPU 的单核 vs 多核能力以及功耗与散热方面。