先说结论：
| 指标 | i5‑4570S | i5‑4460S | 差距说明 |
|---|---|---|---|
| 单核睿频 | 3.60 GHz | 3.40 GHz | 高一点的峰值频率让单线程任务跑得更快——大多数网页、Office 程序和游戏都依赖单核。 |
| 全核频率 | 3.20 GHz | 3.10 GHz | 多核工作时也稍快，尤其是后台任务或多窗口操作。 |
| Geekbench 单核 | 823 / 1062 | 761 / 1024 | 两个版本都明显领先，说明日常响应速度更好。 |
| Geekbench 多核 | 2630 / 3113 | 2356 / 2913 | 多线程工作（比如渲染、编译）也更省时。 |
| XinBench 单/多核 | 同样比前者高 | 同样比前者低 | 与 Geekbench 一致，验证了实际使用中的差异。 |
所有这些分数都是在同一套硬件（相同主板、内存）下跑出的，差距稳定且可观。
| 场景 | i5‑4570S 的优势 | i5‑4460S 的不足 |
|---|---|---|
| 浏览大量网页/多标签 | 单核更快，页面加载更迅速，切换标签不拖沓。 | 切换时可能略显卡顿。 |
| 轻度游戏（如《英雄联盟》） | 更高的单核频率让帧数提升几帧，画面更流畅。 | 游戏中偶尔出现卡顿或帧数下降。 |
| 视频剪辑/图片处理 | 多核心性能更佳，导出时间缩短。 | 导出速度略慢，等待时间更长。 |
| 编程 + 多个 IDE 打开 | 快速编译、即时预览；多窗口无卡顿。 | 编译时间稍长，IDE 响应慢一点。 |
| 普通办公（Word、Excel、邮件） | 几乎没有区别，但整体感觉更“爽”。 | 完全可以接受，只是没那么顺滑。 |
