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| 主要参数 | i7 4790 | i7 6700K |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.60 GHz
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4.00 GHz
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核心数量
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4
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4
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线程数量
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8
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8
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单核睿频
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4.00 GHz
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4.2 GHz
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全核频率
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3.80 GHz
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4.00 GHz
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核心架构
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Haswell Refresh
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Skylake
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制作工艺
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22 nm
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14 nm
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二级缓存
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-
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256 KB (每核)
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三级缓存
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8 MB
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8 MB
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TDP功耗
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84 W
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91 W
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| 内存参数 | i7 4790 | i7 6700K |
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内存类型
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DDR3-1600
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DDR3-1600
DDR4-2133 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
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64 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 4790 | i7 6700K |
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核心显卡
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Intel HD Graphics 4600
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Intel HD Graphics 530
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GPU频率
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0.35 GHz
|
0.35 GHz
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Turbo频率
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1.20 GHz
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1.15 GHz
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最大共享内存
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2 GB
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32 GB
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Compute units
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20
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24
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Shader
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160
|
192
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Direct X
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11.1
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12
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最大显示器数
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3
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2013Q2
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2015Q3
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简要结论
| 对比点 | i7 4790 | i7 6700K |
|---|---|---|
| 主频 / 单核最高频 | 3.60 GHz / 4.00 GHz | 4.00 GHz / 4.20 GHz |
| 制程工艺 | 22 nm | 14 nm（更小、更省电） |
| 内存支持 | DDR3‑1600 | DDR3‑1600 或 DDR4‑2133（更快） |
| 显卡 | Intel HD Graphics 4600 | Intel HD Graphics 530（更好） |
| 超频 | 不支持 | 支持（可进一步提升速度） |
| 多核/单核跑分 | 多数测试都落后 ~10–15% | 大多数测试领先 ~10–20% |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 日常上网、写文件、看视频 | 两者都足够，但若想以后还能玩些新游戏，建议选 i7 6700K。 |
| 想玩中等画质游戏（如《英雄联盟》《堡垒之夜》） | i7 6700K 明显更好，能保持更平稳的帧率。 |
| 做视频剪辑、渲染、编译大项目 | 多核跑分差距明显，i7 6700K 会让等待时间大幅缩短。 |
| 同时开启很多程序（多任务） | i7 6700K 的多核优势让系统不会卡顿。 |
| 已经有 LGA1150 主板且不想换主板 | i7 4790 是现成选择；如果你准备换主板，就考虑 i7 6700K。 |
| 对散热和功耗非常敏感（比如小型机箱） | 两者功耗相近，但 i7 4708 的制程略大，可能在极限负载下发热略高；不过差异不大。 |
如果你想让电脑“跑得更快”，无论是玩游戏还是做创意工作，i7 6700K 都是更好的选择。它在几乎所有关键指标上都优于 i7 4790，并且拥有更多未来兼容性（DDR4、超频）。
但如果你已经拥有一块 LGA1150 主板，或者只是用电脑做基本的文字处理和网页浏览，那么 i7 4790 完全可以满足需求，而且安装起来也更方便。
总之，挑选哪款 CPU 最重要的是看你日常使用的“痛点”——是需要极速响应还是仅仅想保证基本流畅？根据这个决定即可！
