i5 4690 / i5 4460S 对比总结

简短结论

• i5‑4690：整体性能更强，单核跑分高、全核跑分也领先。适合需要流畅游戏、多窗口办公或偶尔做轻度视频剪辑的人。
• i5‑4460S：性能略低，但仍能满足日常上网、文档编辑、高清视频播放等需求。它的功耗更低，适合想省电、噪音更小的家庭电脑。

为什么会有这么大差距？

• 单核优势：i5‑4690在单线程任务（比如打开网页、启动软件、玩老旧游戏）上明显更快，因为它的主频和睿频都比 i5‑4460S 高。
• 多核优势：虽然两颗CPU都有四个物理核心，但 i5‑4690 在多线程场景（如同时打开多个浏览器标签、后台下载文件、轻度视频编码）里跑得更顺畅，Geekbench 和 XinBench 的多核分数都领先。
• 功耗与散热：i5‑4460S 的 TDP 只有 65 W，比 i5‑4690 少了 19 W。这意味着它在同样的散热条件下更安静、更省电，适合小型机箱或对噪音敏感的环境。

哪种人该选哪颗？

两颗CPU都搭载 Intel HD Graphics 4600，所以在纯粹的图形渲染方面几乎没有区别；真正的差别体现在 CPU 本身的运算速度上。

小结

如果你追求更快的响应、更好的游戏体验以及更强的多任务处理能力，就选 i5‑4690。
如果你只是做日常办公、观看视频，并且想要一台更省电、更安静的电脑，那么 i5‑4460S 已经足够用了。两者都属于同一代 Haswell Refresh，功能相似，只是性能与功耗略有不同。