简要结论
| 指标 | 奔腾3560M | i7 3667U | 日常感受 |
|---|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 2.40 GHz / 无睿频 | 2.00 GHz / 3.20 GHz | i7 在需要时可以“加速”，打开大型程序或切换标签页时更顺畅。 |
| 线程数 | 2 | 4（超线程） | i7 能一次处理更多任务，后台下载、编辑视频和玩游戏同时进行时不会卡顿。 |
| 缓存 | 2 MB | 4 MB | 大一点的缓存让 i7 在重复执行同一段代码时更快。 |
| TDP | 37 W | 17 W | i7 更省电，笔记本续航更久。 |
| Geekbench 单核 | ~530–480 | ~630–590 | 打开一个新窗口、启动软件时，i7 的响应速度更快。 |
| Geekbench 多核 | ~830 | ~1200+ | 同时运行多个程序、做批量文件转换、视频渲染等，i7 的表现明显领先。 |
| XinBench 单核 | 113 | 90 | 对于游戏或需要单核性能的老旧软件，i7 更好。 |
| XinBench 多核 | 257 | 256 | 两者在完全利用所有核心时差距不大，但 i7 的多线程优势在实际使用中更明显。 |
| 用户类型 | 推荐CPU |
|---|---|
| 日常办公、学生、轻度娱乐（Word、Excel、网页浏览） | 奔腾3560M 就足够了，省电又能满足基本需求。 |
| 经常多任务或需要一定创意工作（照片/视频编辑、编程、多标签浏览） | i7 3667U 更合适，它的双倍线程和睿频能让系统保持流畅。 |
| 想要轻薄本或极低功耗设备（随身携带、长时间待机） | i7 3667U 的低TDP让电池续航更长，同时性能也不打折扣。 |
| 老旧商务笔记本升级或维护（需要可拆卸、更换CPU） | 奔腾3560M 是典型的商务机芯片，易于替换且稳定可靠。 |
两款CPU都基于同一代工艺（22 nm），但 i7 在核心技术和多线程支持上更先进，所以在大多数日常场景里它都会给你更好的体验。
