简要结论
| 哪个更好 | 为什么 |
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| i5 3470T | 主频更高、架构更新、集成显卡更强、PCI‑E 3.0、内存支持更快。整体跑分都比i5 2390T高，日常体验会更流畅。 |
| i5 2390T | 如果你已经有了旧板子或想省一点功耗，i5 2390T也能满足基本办公、网页浏览等轻量级需求，但在多任务或游戏上会略逊一筹。 |
用通俗的话说
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谁更快？
- i5 3470T 的基准频率从2.70 GHz提升到2.90 GHz，单核最高可达3.60 GHz，比i5 2390T多了大约10%~15%的速度。
- Geekbench 等跑分显示，单核得分从≈620飙升到≈810，多核得分从≈1275涨到≈1394。换句话说，在需要单线程快速响应的场景（打开程序、网页渲染）里，i5 3470T 会让你感觉“更快”。
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多任务和重负载
- 两颗CPU都是双核心四线程，但因为i5 3470T的核心更先进（Ivy Bridge），它在同时跑几个程序时的效率稍高。
- 对于视频剪辑、批量图片处理这类需要并行计算的工作，差距不大，但仍然倾向于i5 3470T。
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集成显卡
- i5 2390T 搭载的是 Intel HD Graphics 2000，i5 3470T 则是 HD Graphics 2500。后者在玩老旧游戏或轻度图形编辑时能跑得更顺畅，帧数也会更高。
- 如果你计划用电脑玩一些不太要求显卡的游戏（比如《星际争霸》之类），HD 2500 已经足够；如果你想玩更现代的游戏或者做些图形设计，HD 2500 的优势就明显了。
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接口与未来兼容性
- i5 3470T 支持 PCI‑E 3.0，而 i5 2390T 是 PCI‑E 2.0。PCI‑E 3.0 能让 NVMe SSD 或独立显卡传输速度提升约30%。如果你打算装高速固态硬盘或以后升级显卡，选择 i5 3470T 更有前瞻性。
- 两颗CPU都使用同一 LGA1155 插槽，所以换芯片不需要改主板，只要主板本身支持 Ivy Bridge 即可。
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日常使用感受
- 办公/浏览/影音：两颗CPU都能应付，但 i5 3470T 在打开大量标签页或运行 Office 套件时会更“爽快”。
- 轻度游戏 / 图形编辑：HD 2500 的优势让 i5 3470T 更值得推荐。
- 极低功耗迷你机：如果你对噪音和散热极其苛刻，两颗CPU功耗相同（35W），但由于后者性能更好，你可以考虑把主频调低一点来进一步降低功耗。
如何挑选？
- 想要最快、最流畅的体验 → i5 3470T。无论是多窗口办公还是偶尔玩游戏，它都会给你更多余裕。
- 已有旧主板或预算有限，只需完成日常任务 → i5 2390T 足以满足需求，而且在同样的功耗下还能省一点电费。
总之，如果你不介意稍微投入一点点额外成本（比如新的主板或更快的内存），i5 3470T 是更稳妥、更具未来感的选择；如果你只是想用一台小巧安静的电脑完成基本工作，i5 2398T 已经绰绰有余。
