简要结论
| 指标 | 赛扬 G1820 | i7 3555LE | 差距说明 |
|---|---|---|---|
| 单核 Geekbench 5 / 6 | 541 / 496 | 677 / 572 | 单线程速度约快 20‑25%。对打开程序、网页渲染的即时感受更好。 |
| 多核 Geekbench 6 | 842 | 1214 | 多线程时提升约 44%。在同时运行多个应用或后台任务时，i7 能保持流畅。 |
| XinBench 单/多核 | 107 / 214 | 106 / 223 | 两者在单核上几乎相当，但多核略优于 i7。说明两者都能完成日常任务，但 i7 在多任务上更稳健。 |
| 核心/线程 | 2 / 2 | 2 / 4 | i7 有双倍线程，可让系统在多任务时不那么卡顿。 |
| 缓存 | 2 MB | 4 MB | 大缓存意味着更多数据可以快速访问，减少等待。 |
| TDP（功耗） | 53 W | 25 W | i7 更省电、更凉爽，适合小型机箱或嵌入式设备。 |
| 集成显卡 | Intel HD Graphics（老旧） | Intel HD Graphics 4000（更强） | 对轻度游戏或高清视频播放更友好。 |
| ECC & AVX 支持 | 否/否 | 是/是 | 对专业软件（如 CAD、科学计算）和数据完整性要求更高的环境很重要。 |
如果你只是想在电脑里写文件、看邮件、刷社交媒体：赛扬 G1820 已经够用了，它的价格低廉，功耗也不算太高，只是偶尔打开很多标签页或后台程序时可能会稍微卡一下。
如果你需要同时打开几个大型程序（比如 Excel + 邮件 + 浏览器），或者偶尔做点视频剪辑、图形设计：i7 3555LE 会让你感觉更顺手，因为它有两个核心但能跑四条线程，缓存大，功耗低，还能利用更好的显卡来加速图形工作。
如果你是在工业控制机或工作站里使用，需要长期稳定运行并且可能会用到 ECC 内存或 AVX 指令：i7 3555LE 是更安全、更可靠的选择。
两颗芯片都能满足日常使用，但如果你想让电脑在多任务或轻度创作时更加流畅，还是建议选 i7 3555LE。
