i7 3689Y / i3 2100T 对比总结

简要结论

• i7 3689Y：更适合想要轻薄、长续航、日常办公或轻度游戏的笔记本/二合一设备。
• i3 2100T：更适合需要小尺寸、低功耗但仍需基本多任务处理的迷你主机或一体机。

为什么会这样？

单核性能

• Geekbench 的单核分数显示，i7 在大多数现代工作负载里都比 i3 更快。
• 对于日常浏览网页、写文档、观看视频等“只用一个核心”的场景，i7 能让系统感觉更流畅、更快响应。

多核性能

• 多核 Geekbench 和 XinBench 的多核分数也都倾向于 i7。
• 当你打开多个标签页、同时运行几个程序，或者做轻度的视频编辑时，i7 的双核心（四线程）能更好地分担任务。

集成显卡

• HD 4000 拥有更多的 Shader 单元和更高的频率，能够在不插显卡的情况下玩一些老旧或轻量级游戏，也能更顺畅地播放高清视频。
• HD 2000 则只能应付最基本的图形需求。

电源与散热

• 虽然 i7 的基础主频低，但它采用了更先进的制程（22 nm）和更好的功耗管理，整体 TDP 仅13 W，意味着笔记本可以配备更薄的散热方案，电池续航更久。
• i3 的 TDP 高达35 W，即使是同样的两核心，它在同一温度下也会发热更多，更适合放在固定位置的小型机箱里。

用途对照

简而言之，如果你经常携带电脑外出、需要长时间待机且偶尔玩点小游戏，选 i7 3689Y；如果你只是把电脑放在桌面上，用来办公、看视频、偶尔做点轻度创作，那 i3 2100T 已经绰绰有余。