i7 4790 / i7 6820HQ 对比总结

简短结论

为什么会有这样的区别？

1️⃣ 单核表现

• i7 4790 在几乎所有单核基准测试（Cinebench R20、R23、Geekbench 5/6、XinBench）都比 i7 6820HQ 高。
• 对日常操作（打开网页、编辑文档、玩大多数游戏）来说，单核速度决定了系统的“即时感”。
• 因此，如果你经常需要快速启动程序或在游戏里看到更顺畅的帧率，i7 4790 更合适。

2️⃣ 多核表现

• 同样地，多核基准（Cinebench R20/23、Geekbench 6、多核 CPU‑Z）也显示 i7 4790 的分数略高。
• 多核优势体现在：批量下载文件、同时运行多个应用、视频编码或大型软件编译时。
• 虽然差距不是天壤之别，但在重负载场景下，i7 4790 能让任务完成得更快。

3️⃣ 热量与功耗

• i7 4790 的 TDP 为 84 W，意味着它在满载时会产生更多热量，需要更好的散热方案。
• i7 6820HQ 的 TDP 为 45 W，功耗低很多，适合笔记本内部空间有限且需要保持机身凉爽的环境。

4️⃣ 内存与扩展

• i7 4790 支持 DDR3‑1600，最大可装 32 GB；
• i7 6820HQ 则支持 DDR4‑2133 SO‑DIMM，可装 64 GB。
• 如果你计划装大量内存或使用最新高速内存，后者更友好；但如果你已经有足够的 DDR3 内存，差别不大。

5️⃣ 日常体验

• 对于普通上网、办公、观看视频，两颗芯片都能毫无压力地应付。
• 差异主要在“极限”使用——比如一次性渲染一个高分辨率视频或在游戏里追求最高帧率时才明显。

如何选择？

1. 你想留在家里用台式机？

   • 把钱投到桌面主板+显卡上，再配上 i7 4790，让整机跑得更快、更稳定。

2. 你需要随身携带电脑？

   • 即使性能略逊，也能满足大部分游戏和工作需求，而且电池续航更长、更安静。

3. 你对热量和噪音敏感？

   • 笔记本里的 i7 6820HQ 发热低，风扇转速也相对平稳；台式机则需要额外散热设备。

4. 你打算做大量多线程工作（例如大型项目编译或渲染）？

   • 两者差距不大，但如果想要最快完成，可以选桌面版；若只是偶尔做这类任务，移动版已足够。

简而言之：i7 4790 是“速度王”，适合追求最快体验的桌面用户；i7 6820HQ 是“轻量级高手”，适合需要携带、低功耗且仍想保持不错性能的笔记本用户。