i7 4790S / i7 3635QM 对比总结

简要结论

为什么会这样？

性能对比（跑分）

• 单核跑分
  • Cinebench R23：i7‑4790S 974 vs i7‑3635QM 649
  • Geekbench 5：945 vs 731
  • Geekbench 6：1205 vs 646
• 多核跑分
  • Geekbench 6：3714 vs 2328
• XinBench（单核/多核）也都在同一比例上领先。

换句话说，i7‑4790S 在单线程和多线程任务中都比 i7‑3635QM 高出大约 30–50%。这意味着它在打开网页、编辑文档、玩游戏以及渲染视频时都会更快、更流畅。

日常使用感受

1. 桌面版（i7‑4790S）

   • 主频更高：3.20 GHz 基础 + 4.00 GHz 睿频 → 更快的响应速度。
   • 更大的三级缓存（8 MB）：让 CPU 在处理大量数据时不必频繁去内存。
   • 新一代 Haswell Refresh 架构：相对更省电但性能更好。
   • 集成显卡 HD 4600：虽然不是顶级，但足够应付轻度游戏和高清视频播放。
   • 双通道 DDR3‑1600 内存：可以装更快的内存，进一步提升整体速度。

2. 移动版（i7‑3635QM）

   • 低功耗（45 W）：配合笔记本散热系统，能保持较低温度，延长电池寿命。
   • TDP 较低 → 散热更容易，噪音更小。
   • 集成显卡 HD 4000：略逊于 HD 4600，适合观看视频、办公软件和老旧游戏。
   • 内存支持灵活：DDR3L 可以使用更低电压的内存，进一步降低功耗。

场景匹配

• 如果你经常在家里用电脑做多任务、玩游戏或编辑视频 → i7‑4790S 是明显更好的选择，它能让你几乎无卡顿地完成工作。
• 如果你需要随身携带电脑、关注电池续航，并且主要用来浏览网页、写邮件、看电影 → i7‑3635QM 足以满足需求，而且因为功耗低，机身更轻薄。

小结

• 性能上，i7‑4790S 几乎全能优于 i7‑3635QM。
• 功耗与便携性上，i7‑3635QM 更胜一筹。
• 根据你平时的使用方式（桌面还是移动）挑选即可——桌面爱好者选 i7‑4790S；需要轻巧移动的用户选 i7‑3635QM。