简短结论
| 对比点 | i5‑4690S | i7‑3635QM |
|---|---|---|
| 用途 | 台式机 | 商务/轻薄笔记本 |
| 主频 / 单核睿频 | 基础3.20 GHz → 睿频3.90 GHz | 基础2.40 GHz → 睿频3.40 GHz |
| 核心/线程 | 4核4线程 | 4核8线程(超线程) |
| TDP(功耗) | 65 W | 45 W |
| 集成显卡 | Intel HD 4600(GPU频率0.35 GHz) | Intel HD 4000(GPU频率0.65 GHz) |
| 内存支持 | DDR3‑1600 | DDR3‑1333/1600 或 DDR3L‑1333/1600 |
| Geekbench 单核 | ≈1181(GB6) | ≈646 |
| Geekbench 多核 | ≈3089 | ≈2328 |
| XinBench 单核 | ≈152 | ≈120 |
| XinBench 多核 | ≈505 | ≈590 |
单核速度决定“即时响应”
多线程帮助“多任务并行”
功耗与散热
集成显卡差异
桌面玩家 / 内容创作者
想要最高帧率、快速渲染视频或做大型软件开发?选择 i5‑4690S。它的高主频和更强的单核性能能让你事半功倍。
商务/学生/经常外出的用户
想要轻薄、长续航、还能在后台跑一些轻量级任务?i7‑3635QM 是更自然的选择。超线程让多窗口切换更顺畅,而低功耗则延长一次充电后的使用时间。