简要结论
| 日常体验 | i7 4790S | i5 3570 |
|---|---|---|
| 多任务 | 同时打开几个浏览器标签、邮件、聊天软件，再加上后台的云同步，几乎不会卡顿。 | 打开四个以上标签或程序时会有明显延迟。 |
| 游戏 | 集成的 Intel HD Graphics 4600 能够跑大多数主流游戏到中等画质，帧数更稳定。 | HD 2500 对新游戏支持有限，往往只能低画质或不玩。 |
| 视频/音频编辑 | 单核和多核分数都高，渲染、转码速度快，能让你省下不少等待时间。 | 渲染慢很多，尤其是需要多线程的现代软件。 |
| 系统响应 | 超线程技术（8 个逻辑核心）让后台进程占用 CPU 时仍保持前台程序流畅。 | 没有超线程，后台占用会直接拖累前台。 |
| 未来兼容性 | 新一代指令集（AVX2、FMA3 等）让它在更新的软件里更具优势。 | 指令集相对落后，某些新功能可能无法发挥全部潜力。 |
| 用户类型 | 推荐选择 | 理由 |
|---|---|---|
| 轻度办公 / 网页冲浪 | i5 3570 或者更便宜的同级别 CPU | 基础任务足够用，省电又省钱。 |
| 爱好型玩家 / 家庭娱乐 | i7 4790S | 集成显卡足以应付大部分主流游戏，且多核性能让游戏加载更快。 |
| 内容创作者 / 多媒体编辑 | i7 4790S | 高单核/多核得分意味着渲染、剪辑速度更快，节省时间。 |
| 预算有限但想升级旧机 | 如果你已经有 LGA1155 主板，可以考虑换成 i5 3570；如果是 LGA1150 主板，则直接选 i7 4790S 更值得投资。 |
所以，如果你想让电脑在各种日常场景里跑得更顺畅、更快，那就选 i7 4790S；如果你只需要完成日常办公和偶尔的娱乐，那么 i5 3570 已经足够了。
