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单核性能
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Intel 酷睿 i5 4690S
100% 152
Intel 酷睿 i5 3570
86% 132
单核性能更强的CPU在于系统响应速度更快、游戏操作更流畅、游戏/软件加载和场景切换更快。
多核性能
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Intel 酷睿 i5 4690S
100% 505
Intel 酷睿 i5 3570
100% 510
多核性能更强的CPU在于多任务处理能力更强、多线程运行效率更高、多核心并行计算能力更强。
集显跑分
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Intel 酷睿 i5 4690S
100% 384
Intel 酷睿 i5 3570
28% 110
集显更强的CPU在视频和游戏画面更流畅。*如果您用来打游戏独立显卡仍然是更佳选择*

i5 4690S / i5 3570 对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

  • i5‑4690S 更好:在绝大多数日常使用场景(网页浏览、办公软件、轻度游戏)里,它的单核和多核表现都优于 i5‑3570。
  • 选择建议:如果你想让电脑在打开多个程序或玩老旧游戏时更顺畅,或者需要更好的集成显卡(HD 4600),就选 i5‑4690S;如果你已经有一块 LGA1155 主板,且不打算升级硬件,i5‑3570也能满足基本需求。

为什么说 i5‑4690S 更胜一筹?

指标i5‑4690Si5‑3570
单核 Geekbench 5904773
多核 Geekbench 527932524
单核 Geekbench 61181741
多核 Geekbench 630892246
单核 XinBench152132
多核 XinBench505510

注:所有分数越高代表性能越好。

  • 单核优势明显:几乎所有单核基准测试中,i5‑4690S 都领先。日常上网、看视频、运行 Office 等主要靠单个核心的任务,这种优势会直接体现在系统响应速度上。
  • 多核也更强:虽然两者的多核分数相差不大,但 i5‑4690S 在 Geekbench 6 多核测试中仍然领先约 800 分。这意味着在同时打开几个大型程序或进行轻度渲染时,它能保持更平稳的体验。
  • 集成显卡更好:i5‑4690S 搭载 Intel HD Graphics 4600,而 i5‑3570 的 HD 2500 在图形渲染上略逊一筹。对老旧游戏或需要一点图形处理的工作来说,HD 4600 能提供更流畅的画面。

日常使用场景拆解

场景推荐 CPU
打开浏览器、Word/Excel、邮件等日常办公i5‑4690S(更快的页面加载、更顺滑的编辑)
玩老旧 PC 游戏(如《星际争霸 II》)i5‑4690S(更高的帧率、更少卡顿)
同时运行多个程序(比如浏览器 + 邮件 + 视频播放器)i5‑4690S(多核心优势可减少卡顿)
对显卡要求不高,只需基本显示功能两者都足够,但若已有 LGA1155 主板且不想换主板,可选 i5‑3570

小结

  • 如果你想让电脑在“打开一个标签页”到“切换到另一个程序”之间无缝过渡,或者偶尔玩点老游戏,i5‑4690S 是更靠谱的选择。
  • 若你已经拥有一套 LGA1155 系统,并且只是做一些轻量级工作,那么 i5‑3570 已经可以满足需求,差距不会太明显。

总之,从纯粹性能角度来看,i5‑4690S 在大多数日常使用情境下都有更好的表现。

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