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主要参数 i7 4700EQ i5 4690S
CPU主频
2.40 GHz
3.20 GHz
核心数量
4
4
线程数量
8
4
单核睿频
3.40 GHz
3.90 GHz
全核频率
3.00 GHz
3.50 GHz
核心架构
Haswell
Haswell Refresh
制作工艺
22 nm
22 nm
三级缓存
6 MB
6 MB
TDP功耗
47 W
65 W
内存参数 i7 4700EQ i5 4690S
内存类型
DDR3L-1333 SO-DIMM
DDR3L-1600 SO-DIMM
DDR3-1600
内存通道数
双通道
-
最大支持内存
32 GB
-
ECC
支持
不支持
显卡参数 i7 4700EQ i5 4690S
核心显卡
Intel HD Graphics 4600
Intel HD Graphics 4600
GPU频率
0.40 GHz
0.35 GHz
Turbo频率
1.00 GHz
1.20 GHz
最大共享内存
2 GB
2 GB
Compute units
20
20
Shader
160
160
Direct X
11.1
11.1
最大显示器数
3
3
光线追踪技术
不支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2013Q2
2013Q2

i7 4700EQ / i5 4690S 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

哪个更适合用途
i7 4700EQ想要低功耗、安静、一次性装机,或者经常需要同时打开很多程序(比如浏览器+邮件+办公软件+轻度视频剪辑)
i5 4690S想要稍快一点的单线程速度(玩老旧游戏或运行单进程软件更顺畅),并且以后想换主板或升级到更高端CPU

为什么会有这样的区别?

  1. 核心与线程

    • 两颗CPU都有4个物理核心,但
      i7 4700EQ 能让每个核心同时跑两个“线程”,总共8个线程;
      i5 4690S 则只有4个线程。
    • 当你一次打开多个应用(例如浏览器标签多、后台下载、Office文档编辑等)时,i7 的额外线程能让系统更流畅。
  2. 单核速度

    • Geekbench 和 XinBench 的单核分数显示:i5 在单一任务上跑得更快(大约 +30%)。
    • 对于只需要一个程序跑的情况(比如写文档、看视频、老旧游戏),i5 会感觉略微更快。
  3. 多核表现

    • 虽然单核稍慢,但因为有更多线程,i7 在多核测试里拿到的分数比i5高。
    • 多任务或轻量级渲染、编译等场景下,i7 能更好地利用这些线程。
  4. 功耗与散热

    • i7 的TDP只有47W,而i5 为65W。
    • 更低的功耗意味着机箱噪音更小、散热压力更低,尤其适合小型机箱或无风扇设计。
  5. 内存与主板

    • i7 支持 DDR3L(低电压)内存,可进一步降低功耗;
    • 它是 BGA 封装,焊在主板上,一旦买了就不能换掉。
    • i5 使用普通 DDR3 内存,主板是 LGA1150,可以随时换主板或升级到更强大的CPU。
  6. 实际日常体验

    • 网页冲浪 / 办公:两者都能轻松应对,没有明显差别。
    • 多窗口、多标签:i7 的超线程让系统保持平稳。
    • 老旧游戏 / 单进程软件:i5 的单核优势会让加载和运行稍快。
    • 轻度视频剪辑 / 编译:i7 的多线程帮助完成得更快一些。

小结

  • 如果你想要一台省电、安静、一次性装好的电脑,并且不打算以后再换CPU,那么 i7 4700EQ 是更合适的选择。
  • 如果你更关注单线程速度,偶尔玩点老游戏或需要未来可以升级主板,那么 i5 4690S 更符合需求。

两颗CPU在日常使用中的差距其实不大,只是在极少数场景下会出现明显不同。根据自己的使用习惯和是否计划后期升级,就能决定哪一款更适合你。

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