i5 4670S / i5 4690S 对比总结

先说结论：

• 两颗CPU几乎一样，差距很小。
• 如果你想要一点点更快的单线程表现（比如玩老游戏或偶尔需要高频率的程序），就选 i5 4690S。
• 如果你更关注多线程下的稳定性或某些特殊工作负载（如视频渲染、批量处理）且对速度要求不是极致，那 i5 4670S 同样能满足，甚至在某些测试里略占优势。

为什么会有这种差别？

• 单核跑分：i5 4690S 在 Geekbench 和 XinBench 都比 i5 4670S 高，说明它在“只用一条腿跑”时稍快——这对应日常打开网页、写文档、玩轻度游戏时的流畅度。
• 多核跑分：Geekbench 多核也让 i5 4690S 更好，但 XinBench 的多核得分却让 i5 4670S 略胜一筹。这意味着在真正需要四个核心一起工作的场景（比如同时运行多个程序、做一些并行计算）时，两者差距不大，甚至有时后者更稳。

用日常语言说：

想象两辆同级别的轿车，前面那辆（i5 4690S）发动机稍微大一点，最高时速能跑得快一点；后面那辆（i5 4670S）发动机相同，但在低速巡航时更省油、更平稳。无论你是每天开车去上班还是偶尔长途旅行，两辆都能顺利到达目的地，只是前者在高速路上会感觉更有劲儿。

哪种人更适合？

总结一句话：两颗CPU基本一样，只有细微的性能差异。想要一点点更快的单线程体验，就选 i5 4690S；否则两者都能满足日常桌面使用需求。