先说结论：
| 对比点 | i7 3667U | i5 4570TE | 日常感受 |
|---|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 基础 2.00 GHz → 睿频 3.20 GHz | 基础 2.70 GHz → 睿频 3.30 GHz | i5 的基础和睿频都比 i7 高，单个任务跑起来会快一点。 |
| TDP（热设计功耗） | 17 W | 35 W | i7 用电少，散热也小，适合轻薄或长时间待机；i5 更像桌面级别，发热大一点。 |
| GPU | Intel HD 4000 | Intel HD 4600 | 虽然两者都不适合玩大型游戏，但 HD 4600 在图形渲染上略占优势。 |
| 指令集 | 没有 AVX2/FMA3 | 有 AVX2/FMA3 | 一些专业软件（如 CAD、视频编码）会利用 AVX2/FMA3 提升速度，i5 在这类场景更友好。 |
| 单核 XinBench | 90 | 126 | 单核跑分差距约 40%，意味着在打开一个程序、浏览网页时，i5 会感觉更“爽”。 |
| 多核 XinBench | 256 | 263 | 多核差距很小，几乎可以忽略不计。两颗芯片在多任务并行时表现相近。 |
办公 / 网页 / 视频观看
轻度游戏 / 图形渲染
长时间待机 / 移动办公
工业/工作站用途
根据自己的使用重点（移动 vs 稳定/性能）挑选即可。祝你选到满意的机器！
