简短结论
| 维度 | 赛扬 G1820 | i7 4578U | 差距说明 |
|---|---|---|---|
| 单核性能 | Geekbench 5≈541 / Geekbench 6≈496 / XinBench≈107 | Geekbench 5≈837 / Geekbench 6≈1001 / XinBench≈129 | i7 的单核分数比 G1820 高 约 55‑60 %，意味着打开程序、加载网页时更快、更流畅。 |
| 多核/多线程 | 仅 2 核 2 线程 | 2 核 4 线程（超线程） | 多任务切换、后台下载、同时运行多个应用时，i7 能让系统保持“爽快”，而 G1820 很容易出现卡顿。 |
| GPU | Intel HD Graphics（低端） | Intel Iris Graphics 5100（中端） | 在玩轻度游戏或观看高分辨率视频时，i7 的显卡能提供更好的画面质量和更少的卡顿。 |
| 内存支持 | DDR3‑1333 双通道 | DDR3L‑1333/1600 或 LPDDR3‑1333/1600 双通道 | 更快、更省电的内存让 i7 在多窗口、多标签页时更顺手。 |
| 功耗 | TDP 53 W（桌面） | TDP 28 W（移动） | 虽然 i7 用的是笔记本芯片，但它的功耗更低，热量更少，适合小型机箱或轻薄本；G1820 则需要更大的散热空间。 |
| 平台与升级 | LGA1150 主板，可装配更多高端显卡 | BGA1168 芯片封装，几乎只能留在原机上 | 如果你想以后换显卡或升级 CPU，G1820 的桌面平台更灵活；i7 则是“一体化”的方案。 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 只做文字处理、邮件、网页浏览 | 两者都能胜任；如果你已经有一台旧电脑，G1820 可以继续使用；如果你正在买新机，i7 会让系统感觉更“年轻”。 |
| 经常打开多个标签页或同时运行几个软件 | i7 更好，因为它拥有超线程和更高的多核得分，让后台任务不会拖慢前台操作。 |
| 偶尔玩轻度游戏或看高清视频 | i7 的 Iris Graphics 能提供更平滑的体验；G1820 在高分辨率下可能会出现明显卡顿。 |
| 需要长时间待机但又想保持一定性能 | i7 的低功耗设计使其在待机模式下消耗更少电量，同时仍能迅速唤醒。 |
| 想组装一台极简小型机或者迷你主机 | G1820 的桌面版可以搭配低功耗主板和小尺寸显卡；i7 通常被用于笔记本或超小型一体机，硬件扩展受限。 |
两颗芯片都属于同一代 Haswell 架构，但因为核心数、超线程、GPU 和内存支持等细节不同，导致了跑分上的巨大差距。在实际使用中，这种差距往往表现为系统响应速度、后台任务处理以及图形表现上的明显区别。
