简短结论
| 指标 | i5 4460 | i5 4690 |
|---|---|---|
| 基础主频 | 3.20 GHz | 3.50 GHz |
| 单核睿频 | 3.40 GHz | 3.90 GHz |
| 多核最高频 | 3.30 GHz | 3.70 GHz |
| Geekbench‑6 单核 | ~1 027 | ~1 193 |
| Geekbench‑6 多核 | ~3 161 | ~3 378 |
| CPU‑Z 单核 | 353 | 408 |
| CPU‑Z 多核 | 1 369 | 1 581 |
| 场景 | 推荐CPU |
|---|---|
| 浏览网页 / 办公软件 | 两者都能轻松应付,差异不明显 |
| 老旧游戏(1080p) | 两者都能跑,但如果想要更高帧率,i5 4690 更好 |
| 新一代游戏(1080p+)或高帧率需求 | i5 4690 能提供更平稳的体验 |
| 视频剪辑 / 编译代码 / 虚拟机 | i5 4690 的高速单核和多核优势更明显 |
| 家庭娱乐 + 稍微多任务 | 两者都可,但若预算允许,选 i5 4690 更保险 |
总之:如果你想要一点点更快、更流畅的体验,尤其是在需要较高单线程或多线程负载的情况下,选择 i5 4690;如果你只是做日常办公、轻度娱乐,两颗芯片都能满足需求,差距不会影响日常使用。