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主要参数 i7 4712MQ i5 4690
CPU主频
2.30 GHz
3.50 GHz
核心数量
4
4
线程数量
8
4
单核睿频
3.30 GHz
3.90 GHz
全核频率
2.30 GHz
3.70 GHz
核心架构
Haswell
Haswell Refresh
制作工艺
22 nm
22 nm
三级缓存
6 MB
6 MB
TDP功耗
37 W
84 W
内存参数 i7 4712MQ i5 4690
内存类型
DDR3L-1333 SO-DIMM
DDR3L-1600 SO-DIMM
DDR3-1600
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
32 GB
32 GB
ECC
不支持
不支持
显卡参数 i7 4712MQ i5 4690
核心显卡
Intel HD Graphics 4600
Intel HD Graphics 4600
GPU频率
0.40 GHz
0.35 GHz
Turbo频率
1.15 GHz
1.20 GHz
最大共享内存
2 GB
2 GB
Compute units
20
20
Shader
160
160
Direct X
11.1
11.1
最大显示器数
3
3
光线追踪技术
不支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2013Q2
2013Q2

i7 4712MQ / i5 4690 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

  • i7 4712MQ:更适合需要在笔记本里同时跑几个程序、浏览网页、写文档或轻度视频剪辑的人。它的八个“虚拟”核心(超线程)让多任务切换更顺畅,功耗低,续航好。
  • i5 4690:更适合桌面电脑爱好者,尤其是想玩游戏、做需要单核快的工作(比如某些老旧软件)的人。它的单核速度更快,整体多核表现也不差。

为什么会这样?

指标i7 4712MQi5 4690
单核跑分(Geekbench 5/6、XinBench)较低较高
多核跑分(Geekbench 6、CPU‑Z、XinBench)接近或略高接近或略高
核心/线程4 核 / 8 线程(超线程)4 核 / 4 线程
功耗37 W(低功耗)84 W(高功耗)

日常使用感受

  1. 多任务切换

    • i7 4712MQ:因为有超线程,即使你打开浏览器、邮件客户端和办公软件,它也能把每个程序都分到一个“子核心”,让切换几乎无卡顿。
    • i5 4690:只有四个真正的核心,如果你一次打开太多程序,系统可能会稍微卡一下,因为没有额外的子核心来分担。
  2. 单一任务速度

    • i5 4690 的单核频率更高(最高可达3.9 GHz),所以当你玩需要靠单核快的游戏或者运行只用一个核心的软件时,它会跑得更快、更流畅。
    • i7 4712MQ 的单核频率略低(最高3.3 GHz),但在大多数日常操作里差距不大。
  3. 电池与散热

    • i7 4712MQ 是移动版,TDP仅37 W,意味着笔记本可以省电、发热少,续航更长。
    • i5 4690 是台式机芯片,TDP84 W,需要更好的散热和电源,但在桌面环境下这不是问题。
  4. 实际体验

    • 在写文档、看视频、上网时,两颗CPU都能轻松应付;如果你同时开启多个标签页或后台下载,i7会显得更平稳。
    • 在玩《赛博朋克2077》或《荒野大镖客》等需要高单核性能的游戏时,i5会给你一点点更快的帧数。

如何选择?

场景推荐CPU
想买笔记本,注重续航、多任务流畅i7 4712MQ
用台式机玩游戏或做需要单核快的工作i5 4690
同时需要两者功能(例如既要笔记本又要桌面)根据具体用途分别选:笔记本选i7,桌面选i5

简而言之:如果你经常在移动设备上做事并且喜欢多窗口工作,就挑i7 4712MQ;如果你有一台固定的桌面电脑,并且想让游戏或单核任务跑得更快,那就选i5 4690。两颗CPU都能满足日常需求,只是在细节上各有侧重点。

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