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| 主要参数 | i7 4710HQ | i7 4790 |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.50 GHz
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3.60 GHz
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核心数量
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4
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4
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线程数量
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8
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8
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单核睿频
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3.50 GHz
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4.00 GHz
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全核频率
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2.50 GHz
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3.80 GHz
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核心架构
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Haswell
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Haswell Refresh
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制作工艺
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22 nm
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22 nm
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三级缓存
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6 MB
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8 MB
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TDP功耗
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47 W
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84 W
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| 内存参数 | i7 4710HQ | i7 4790 |
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内存类型
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DDR3L-1333 SO-DIMM
DDR3L-1600 SO-DIMM |
DDR3-1600
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
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32 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 4710HQ | i7 4790 |
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核心显卡
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Intel HD Graphics 4600
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Intel HD Graphics 4600
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GPU频率
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0.40 GHz
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0.35 GHz
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Turbo频率
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1.20 GHz
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1.20 GHz
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最大共享内存
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2 GB
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2 GB
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Compute units
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20
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20
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Shader
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160
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160
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Direct X
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11.1
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11.1
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最大显示器数
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3
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3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2013Q2
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2013Q2
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简短结论
如果你想在桌面电脑里玩游戏、做视频剪辑或需要多任务处理，
选择 i7 4790——它的单核和多核跑分都明显更高，能让你获得更快的响应和更顺畅的体验。
如果你需要一台轻薄笔记本，或者经常外出办公、偶尔玩游戏，
选择 i7 4710HQ——虽然性能略低，但功耗低、发热少，电池续航更好，足以满足日常使用。
| 指标 | i7 4710HQ | i7 4790 |
|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 基础2.5 GHz → 睿频3.5 GHz | 基础3.6 GHz → 睿频4.0 GHz |
| 缓存 | 6 MB | 8 MB |
| TDP（功耗） | 47 W | 84 W |
| 单核 Geekbench‑5 | ~760 | ~980 |
| 单核 Geekbench‑6 | ~1 026 | ~1 217 |
| 多核 Geekbench‑6 | ~3 510 | ~4 081 |
| Cinebench‑2024 多核 | ~197 pts | ~231 pts |
| CPU‑Z 多核 | ~1 508 | ~2 062 |
| XinBench 多核 | ~645 | ~728 |
所有跑分都是“真实”测得的数据。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 家庭娱乐、轻度游戏（笔记本） | i7 4710HQ |
| 高端游戏、VR、4K 视频编辑（台式机） | i7 4790 |
| 长期远程办公、云端协作（移动办公） | i7 4710HQ |
| 大型项目编译、服务器工作站（台式机） | i7 4790 |
根据你是要在电脑里玩游戏还是在路上办公，再结合设备类型（台式机还是笔记本），就能决定到底选哪一款。祝你选到最适合自己的那颗芯片！
