先说结论：
如果你想要轻薄、随身携带、节能的电脑——比如笔记本或迷你主机，或者偶尔玩点轻度游戏，
就选 Intel Core i7 3687U。它的低功耗（17 W）让电池更耐用，且在多核并行工作时稍微有优势。
如果你需要一台稳定、工业级、可装进工控机或NAS之类的桌面系统，或者想要更好的集成显卡和 ECC 内存支持，
就选 Intel Core i3 4340TE。它的基准频率高（2.60 GHz）、显卡更强（HD 4600），还有 ECC 能力，适合长期运行和专业用途。
| 指标 | i7 3687U | i3 4340TE |
|---|---|---|
| 单核跑分（Geekbench / XinBench） | 稍低 | 稍高 |
| 多核跑分 | 稍高 | 稍低 |
| TDP（功耗） | 17 W | 35 W |
| 基准频率 | 2.10 GHz → Turbo 1.20 GHz | 2.60 GHz → Turbo 1.00 GHz |
| 集成显卡 | HD 4000 | HD 4600 |
| ECC 内存支持 | 否 | 是 |
| 应用场景标签 | “轻薄本、掌上游戏机、迷你主机” | “工业级稳定、工控、NAS、一体机” |
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两颗芯片都能轻松应对。i7 的低功耗让笔记本续航更久；i3 的略高基准频率在单线程任务里会快一点，但差距不大。
多任务 / 同时打开多个浏览器/Office/轻度视频编辑
i7 在多核并行时稍占优势，能保持流畅；i3 虽然单核快，但多核略逊，可能在极端多任务下稍显吃力。
图形需求 / 游戏 / 视频播放
i3 配备了更强的 HD 4600 显卡，能在同样的硬件条件下提供更好的画面体验；i7 的显卡相对弱一些。
专业/工业环境（服务器、NAS、工控机）
i3 的 ECC 内存支持和更高的 TDP（可以承受更高热量）使其更适合长时间稳定运行；i7 的低功耗不太符合这种场景。
两颗处理器性能差距不大，主要区别在于功耗与目标市场。
- 想要随身携带、注重省电：选 Intel Core i7‑3687U。
- 想要稳固、工业级或需要更好显卡：选 Intel Core i3‑4340TE。
只要根据自己的使用环境挑一个即可，两者都能满足日常大多数需求。
