i7 3687U / i3 4340 对比总结

先说结论：

• 如果你想要一台轻薄、续航长、偶尔需要一点点高性能的笔记本或迷你主机，就选 i7 3687U。
• 如果你打算组装台式机、做多任务、玩轻度游戏或需要更好的集成显卡，就选 i3 4340。

为什么会这样？

单核 vs 多核

• 单核跑分：i3 4340 在单个核心上的表现明显更好，约比 i7 3687U 高出 20%–25%。这意味着在需要快速响应的场景（比如打开网页、启动程序）里，i3 会更爽。
• 多核跑分：同样地，i3 的多核心成绩也领先，说明它在同时运行多个程序或做轻量级并行工作时更稳。

主频与功耗

• i3 的基准频率就已经比 i7 高了，而且它的 Turbo 与基准一样高，能一直保持高速；而 i7 的 Turbo 能提升到 3.30 GHz，但在长时间负载下会降频来节能。
• i7 的 TDP 仅 17W，几乎可以直接插上笔记本电源或小型电池供电；i3 的 TDP 是 54W，需要更大的散热和电源。

集成显卡

• HD Graphics 4600 比 HD Graphics 4000 强很多，尤其是在视频播放和轻度游戏时能获得更流畅的体验。

新旧指令集

• i3 拥有 AVX2 和 FMA3 等新指令，对某些科学计算、视频编码等专业软件友好；i7 则没有这些新指令。

用途对应

1. 轻薄本 / 手掌游戏机 / 小型迷你主机

   • 为什么选 i7：低功耗让设备不易发热、续航更久；Turbo 能在短暂高负载时提供瞬间加速；整体尺寸小，适合移动办公或随身携带。

2. 台式机 / 多任务 / 稍微玩点游戏

   • 为什么选 i3：持续高频率保证长时间稳定输出；更强的集成显卡让你不必马上买独立显卡；多核心性能更适合后台进程、多标签浏览等日常使用。

小结

• i7 3687U：省电、轻便、足够应付日常办公和偶尔的重负载。
• i3 4340：性能更强、更适合桌面环境，多任务和轻度游戏体验更佳。

根据你平时是“走路带电脑”还是“坐在桌前敲代码”，就挑一个吧！