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主要参数 i5 4690T i5 3450
CPU主频
2.50 GHz
3.10 GHz
核心数量
4
4
线程数量
4
4
单核睿频
3.50 GHz
3.50 GHz
全核频率
3.00 GHz
3.10 GHz
核心架构
Haswell Refresh
Ivy Bridge
制作工艺
22 nm
22 nm
三级缓存
6 MB
6 MB
TDP功耗
45 W
77 W
内存参数 i5 4690T i5 3450
内存类型
DDR3-1600
DDR3-1600
内存通道数
-
双通道
最大支持内存
-
32 GB
ECC
不支持
不支持
显卡参数 i5 4690T i5 3450
核心显卡
Intel HD Graphics 4600
Intel HD Graphics 2500
GPU频率
0.35 GHz
0.65 GHz
Turbo频率
1.20 GHz
1.10 GHz
最大共享内存
2 GB
2 GB
Compute units
20
6
Shader
160
48
Direct X
11.1
11.0
最大显示器数
3
3
光线追踪技术
不支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2013Q2
2012Q2

i5 4690T / i5 3450 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

  • i5‑4690T:更适合想要低功耗、体积小(迷你主机或一体机)的用户,也更适合需要稍快单核速度和更好的集成显卡(HD 4600)的日常使用。
  • i5‑3450:适合一般台式机,尤其是在不太关心功耗、想用旧主板或已有LGA 1155系统的用户。

为什么会这样?

对比点i5‑4690Ti5‑3450
主频 / 单核睿频基础2.50 GHz → 睿频3.50 GHz基础3.10 GHz → 睿频3.50 GHz
核心/线程同样4/4同样4/4
制程 & 架构Haswell Refresh(22 nm)Ivy Bridge(22 nm)
TDP45 W(低功耗)77 W(高功耗)
集成显卡Intel HD Graphics 4600(GPU频率0.35 GHz,20个Compute Units)Intel HD Graphics 2500(GPU频率0.65 GHz,6个Compute Units)
DirectX 支持DX11.1DX11.0
跑分差异在大多数基准里都略胜一筹(单核、Cinebench、多核Geekbench等),只有XinBench多核略低。

日常使用感受

  1. 网页浏览 / 办公软件
    两者都能轻松应付,但i5‑4690T因单核性能更好,打开大量标签页或运行大型Office文件时会更顺畅。

  2. 轻度游戏 / 视频播放
    集成显卡差距明显。HD 4600 能在1080p下玩一些老旧或中等画质游戏,而HD 2500 则只能跑极低设置。若你偶尔玩游戏,i5‑4690T 更值得考虑。

  3. 多任务 / 后台程序
    虽然核心数相同,但Haswell Refresh 的指令执行效率更高,整体多线程表现略优。即使在同样开启四个重负载应用时,i5‑4690T 的响应也会更快。

  4. 功耗与散热
    如果你打算装在小型机箱或一体机里,45 W 的低功耗让散热更简单、噪音更低;而77 W 的i5‑3450 会让风扇转速上升,声音略大。

小结

  • 想要省电、体积小,又偶尔玩点老游戏或需要流畅的单核体验 → 选择 i5‑4690T
  • 用的是标准桌面机箱,或者已经有 LGA1155 主板并且对功耗没那么苛刻 → 选择 i5‑3450

两颗处理器都能满足日常办公、影音娱乐,但在细节上 i5‑4690T 给你更多“顺滑”与“省电”的优势。

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