i5 4570T / i7 4790 哪个好

i5 4570T vs i7 4790——从日常使用角度看到底该选哪颗

1. 家用学习 / 办公

• 体验差异：两颗CPU都能跑微信、WPS、浏览网页等轻量软件，但 i7 4790 的单核跑分略高，打开文件、切换窗口时会更快一点。
• 侧重点：单线程响应速度。
• 谁更适合：如果你只是偶尔写文档、上课、看视频，i5 4570T 已经够用；想让系统更“灵活”，不怕多一点功耗，选 i7 4790。

2. 电竞游戏玩家

• 体验差异：游戏大多依赖单核性能，i7 4790 的单核得分比 i5 4570T 高，能在同样的显卡下跑得更顺畅、帧数更高。
• 侧重点：单核游戏帧率。
• 谁更适合：如果你想在1080p 60 fps 以上玩主流游戏，i7 4790 更值得；如果你只玩低配置或休闲游戏，i5 4570T 也能满足。

3. 视频剪辑 / 建模

• 体验差异：这类软件会让所有核心一起工作，i7 4790 的多核得分几乎翻倍，导出视频、渲染模型时速度明显快。
• 侧重点：多线程处理。
• 谁更适合：如果你经常做剪辑、3D建模，i7 4790 能让你省下不少时间；如果只是偶尔剪短视频，i5 4570T 也能跑，但会慢一些。

4. 其它注意点

• 功耗：i5 4570T 35 W，i7 4790 84 W。前者更省电、散热更轻，适合小型机箱或需要低噪音的环境。
• 价格：两颗CPU现在都很旧，价格差距不大，但如果你想省电又不追求极限性能，i5 4570T 是个不错的折中。

结论

简而言之：

• 想省电、预算有限、日常使用不苛刻 → i5 4570T。
• 想要更快的游戏、视频剪辑、建模体验，或者不介意更高功耗 → i7 4790。