i5 4690 / i5 4670T 对比总结

先说结论：

• i5 4690 更适合需要高一点“快感”的人——比如玩游戏、做轻量级的视频剪辑、经常打开多个程序同时跑。
• i5 4670T 则更适合追求省电、安静、体积小的日常使用——比如办公室办公、上网冲浪、偶尔看电影。

为什么会有这样的区别？

• 主频越高 → 单个任务跑得越快。
• 多核分数越高 → 同时跑几个程序或做多线程工作时更顺畅。
• TDP 越低 → 散热更少、风扇噪音更低，也能让电脑更省电。

日常场景对比

小结

• i5 4690：主频高、单/多核成绩好，适合需要一点“加速”感的用户。
• i5 4670T：功耗低、散热好，适合追求低功耗、小尺寸电脑的日常使用。

根据你平时最常做的事情来挑选，如果你偶尔玩游戏或需要快速响应，那就选 i5 4690；如果你只是办公、上网，并且想让电脑保持安静、省电，那就选 i5 4670T。