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主要参数 i5 4690 i5 4670
CPU主频
3.50 GHz
3.40 GHz
核心数量
4
4
线程数量
4
4
单核睿频
3.90 GHz
3.80 GHz
全核频率
3.70 GHz
3.60 GHz
核心架构
Haswell Refresh
Haswell
制作工艺
22 nm
22 nm
三级缓存
6 MB
6 MB
TDP功耗
84 W
84 W
内存参数 i5 4690 i5 4670
内存类型
DDR3-1600
DDR3-1600
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
32 GB
-
ECC
不支持
不支持
显卡参数 i5 4690 i5 4670
核心显卡
Intel HD Graphics 4600
Intel HD Graphics 4600
GPU频率
0.35 GHz
0.35 GHz
Turbo频率
1.20 GHz
1.20 GHz
最大共享内存
2 GB
2 GB
Compute units
20
20
Shader
160
160
Direct X
11.1
11.1
最大显示器数
3
3
光线追踪技术
不支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2013Q2
2013Q2

i5 4690 / i5 4670 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

  • i5 4690 在所有跑分上都比 i5 4670 稍快一点,单核和多核都有优势。
  • 两颗芯片几乎一样——同样的核心数、相同的制程、相同的集成显卡,只是主频略高。
  • 如果你想让电脑在需要一点点额外算力的时候更顺畅,选 i5 4690;如果只是做日常办公、浏览网页、看视频,i5 4670 已经足够。

为什么会有差别?

指标i5 4690i5 4670
主频3.50 GHz3.40 GHz
单核跑分(Cinebench R23)958908
多核跑分(Cinebench R23)35493389
Geekbench 6 单核11931178
Geekbench 6 多核33783349
  • 主频差异:i5 4690 的基准频率高了100 MHz,睿频也高了100 MHz。这意味着它在单线程任务里跑得更快,也能在多线程时保持更好的热平衡。
  • 跑分差距:虽然差距不大,但在需要持续高负载(比如渲染、编译或玩大型游戏)时,i5 4690 能提供更稳定、更流畅的体验。

日常使用场景对比

场景推荐选择理由
办公软件 + 浏览网页 + 视频播放两者都 OK两颗芯片的基本性能足以满足这些轻量级任务。
轻度多任务(同时打开几个标签页、邮件、聊天)两者都 OK,但若想更顺滑可选 i5 4690i5 4690 的多核稍快,能更好地处理并发任务。
照片/视频编辑(如 Premiere / Lightroom)i5 4690 更佳编辑软件往往利用单核和多核性能,i5 4690 的跑分优势能让预览和导出更快。
玩旧版或中等画质游戏两者都能玩,但 i5 4690 在帧率上略占优势集成显卡性能有限,但主频提升能让游戏运行更平稳。
玩最新 AAA 游戏或开启高画质设置如果预算允许,可考虑升级到更强大的 CPU;但在这两颗之间,i5 4690 会稍微好一点集成显卡已无法满足高需求,但主频差异仍然影响 CPU 部分的瓶颈。

如何决定?

  1. 你已经有一块 LGA1150 主板?

    • 两颗芯片都可以直接插上,无需改主板。
  2. 你是否计划未来几年继续升级?

    • 若想留一点余地,选 i5 4690;它的微小性能提升在后续软件更新中可能更有价值。
  3. 你只做最基础的日常操作?

    • 那么 i5 4670 就足够了,省下那点点差价可以用于其他配件。
  4. 你需要一点点更快的响应速度或更好的多任务体验?

    • 那就选 i5 4690——它在单核和多核跑分上都有领先,日常使用会感觉更“爽”。

总结一句话:两颗 CPU 基本相似,唯一区别是主频略高。若你想让电脑在需要一点算力时更加流畅,就挑选 i5 4690;若只是普通办公、上网、看视频,两颗都能胜任。

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