简要结论
- **如果你想要更快的处理速度、玩游戏或做多任务，选择 i5‑4200H。
- **如果你更在乎轻薄、续航和日常办公，选择 i7‑3687U。
为什么会这样？
1️⃣ 性能对比
- Geekbench：i5‑4200H 在单核（≈990）和多核（≈1941）上都明显领先于 i7‑3687U（单核≈635，多核≈1240）。
- XinBench：同样，i5‑4200H 的单核（130）和多核（325）得分都高于 i7‑3687U（单核93，多核282）。
- 换句话说，i5‑4200H 能让你在需要快速响应的程序里跑得更顺畅，也能在多窗口、多任务时保持流畅。
2️⃣ 主频与缓存
- 主频：i5‑4200H 基础频率 2.80 GHz，睿频可达 3.40 GHz；i7‑3687U 基础仅 2.10 GHz，睿频 3.30 GHz。
- 缓存：i5‑4200H 有 3 MB L3 缓存，而 i7‑3687U 有 4 MB，但因为架构较旧，实际效果不如前者。
- 更高的主频和更好的缓存让 i5‑4200H 在大多数日常应用中跑得更快。
3️⃣ 图形表现
- 集成显卡：i5‑4200H 搭载 Intel HD Graphics 4600，i7‑3687U 则是 HD Graphics 4000。
- 对于轻度游戏或高清视频播放，HD 4600 会给你更好的体验。
4️⃣ 功耗与热量
- TDP：i5‑4200H 为 47 W，i7‑3687U 为仅 17 W。
- 高功耗意味着更大的散热需求，也让设备往往更厚重；低功耗则让笔记本更省电、更轻薄。
5️⃣ 用途定位
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|
| 办公、网页浏览、轻度影音 | i7‑3687U（省电、轻薄） |
| 视频剪辑、图形设计、重度多任务 | i5‑4200H（高性能） |
| 游戏（集成显卡） | i5‑4200H（更强显卡） |
| 长时间外出使用、需要长续航 | i7‑3687U |
小结
- “快”优先？ → i5‑4200H。它的主频、缓存以及整体跑分都比 i7‑3687U 强很多。
- “省电”“轻薄”优先？ → i7‑3687U。虽然性能略逊一筹，但它的低功耗让笔记本可以更薄、更耐久地走路。
所以，根据你平时最常做的事来挑选：想玩游戏或做多任务就选 i5‑4200H；想随身携带、长时间待机就选 i7‑3687U。
