先说结论：
- 如果你想要一台轻薄、续航长、偶尔玩点小游戏或做多任务的电脑，
选择 i7 3687U。
- 如果你只是组装一台普通桌面电脑，主要用来办公、浏览网页、看视频，
i3 2120 就够用了。
为什么会这样？
| 对比点 | i7 3687U | i3 2120 |
|---|
| 核心/线程 | 同样是 2 核 4 线程 | 同样是 2 核 4 线程 |
| 主频 / Turbo | 基础 2.10 GHz → Turbo 最高 3.30 GHz | 基础 3.30 GHz → Turbo 最高 3.30 GHz |
| 制程 & 架构 | Ivy Bridge（22 nm） | Sandy Bridge（32 nm） |
| 功耗 | 17 W（低功耗） | 65 W（高功耗） |
| 集成显卡 | Intel HD 4000（更强） | Intel HD 2000（弱） |
| Geekbench 单核 | ~635 分 | ~535–562 分 |
| Geekbench 多核 | ~1240 分 | ~1140 分 |
| 日常响应 | 更快的单核表现，打开程序更顺手 | 基础需求已足够 |
用日常语言拆解：
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同样的核心数，但技术更先进
- Ivy Bridge 比 Sandy Bridge “更新”，即使核心数相同，它在同样的时钟下能跑得更快、更省电。
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功耗差距大
- i7 的 TDP 是 17W，几乎可以让笔记本跑到半夜不掉电；i3 的 TDP 是 65W，通常只能放在台式机里。
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显卡也不同
- HD 4000 能玩一些轻度游戏和高清视频，而 HD 2000 则只能应付基本办公和老旧游戏。
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单核与多核成绩略有优势
- Geekbench 的分数告诉我们：i7 在单个核心上跑得稍快，整体多线程也略胜一筹。对日常打开软件、浏览网页来说，这种差距能让你感觉“更流畅”。
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适配场景
- 如果你需要随身携带电脑、关心电池寿命，又偶尔想玩点小游戏或做一点视频剪辑，i7 的低功耗+更好的显卡是加分项。
- 如果你只是在办公室或家里用电脑打字、看视频、做表格，i3 已经能满足全部需求，而且它的高主频在某些单线程任务上还能抢占一点速度。
小结
- i7 3687U → 移动端 + 多任务 + 稍微强劲的显卡
- i3 2120 → 台式机 + 基础办公 + 较高主频但显卡弱
根据你平时的使用方式挑一个就行——想要轻便又不想牺牲体验，就选 i7；想要简单实用、成本低，就选 i3。
