i7 3687U / i3 3220 对比总结

简要结论

• **如果你需要随身携带、长续航的笔记本或迷你主机，选择 Intel Core i7 3687U。
• **如果你想在桌面电脑里获得更稳定的高负载表现（比如多程序同时运行、轻度游戏或视频剪辑），就选 Intel Core i3 3220。

为什么会这样？

单核表现

• 在 Geekbench 5 中，i3 略快一点（648 vs 635）。
• 在 Geekbench 6 与 XinBench 单核中，i7 更快一些（635 vs 558；93 vs 115）。
• 对于日常浏览、文字处理、轻量级办公，两者几乎一样——都能让系统流畅响应。

多核表现

• Geekbench 6 多核：i7 1239 vs 1195，差距不大。
• XinBench 多核：i3 295 vs 282，i3 稍占优势。
• 实际上，两颗CPU在多任务切换时都能保持不错的速度，但桌面版因为更高的功耗可以在更长时间内保持较高频率，所以在连续打开大量程序或进行批量文件操作时会显得更稳。

GPU & 图形

• HD 4000 的显卡比 HD 2500 强很多，能够跑一些轻度游戏和高清视频播放更顺畅。
• 如果你偶尔玩《堡垒之夜》或看4K视频，移动版会有更好的体验；若只是看电影或办公，则两者差别不明显。

电池与便携

• 移动版专为省电设计，配合轻薄机型可实现数小时甚至十几小时的续航。
• 桌面版需要外接电源，无法提供类似的便携性。

用途建议

总结：两颗CPU在日常使用中的差距很小，只是在“省电+轻薄”与“持续高性能”之间做了权衡。根据你是更看重携带方便还是更看重持续输出，就能决定选哪一款。